ときめきも楽しいことも　逃げて行っちゃうよ　変わらなきゃ

【エース】
バトスピ連載が始まったと聞いて読んでみたら
ケロケロエースで現在連載中のダンと全く同じ内容で吹いたwwww
（#^ω^）バシーン
でもこれからはエースもバトスピ紹介していくみたいね
エースの雰囲気には合ってねぇなぁ
現在のバトスピの絵師の中で抜いたことがある
イラストレーターの人数を数えたら４人いたおっおっ
そのうち１人はライオライダーだからマジ困る
高苗先生マジ新作のエロゲ頑張ってくださいね

RATMANは正直今まで読んでて良かったわー
多分一番読める漫画です
ボクカノは連載楽しく読んでたから単行本買うよ！
頑張ってね先生マジ応援してるから

【チャンピオン】
とりあえずこれだけは言わせて頂きたい
のりおは天才紳士か
のりお女性なのに紳士とはこれいかに
メガネをそういう風に扱うとか
紳士の俺でさえ思いつかなかった
とんだ痴女だよ！

ペダルは早くアブを何とかしてくれｗｗｗｗ
マジ腹筋ブレイカーｗｗｗあｂｗｗｗあｂあｂｂｂｂ

ナンバは１から読んでみたくなるほど面白かった



肉体的には健康になってきた
（血圧が恐ろしく下がった、立ちくらみがなくなった、肩こりがなくなった、頭痛がなくなったなど）
にもかかわらず精神的には不安定なのはどしてかなー
早く卒論から抜け出したいＺＥ

【フっ、フっ、フットプレス‥‥‥。おっ、おっ、おす、おす‥‥。】

「・・・・おしても いいんだぜ！ なつかしい フットプレスをよ！」

１月半トレーニングして４２ｋｇ押すのがやっとだったフットプレスが
７０ｋｇまでなら軽く押せるようになった
９６ｋｇはまだ別のところに負荷がかかって体壊しそうで怖かったので断念
今月中には乗り越えたいかなぁって
下半身を主に鍛えていたのですが２０日ほど前から腹筋と胸筋も鍛え始めました
原因は貧乳３次画像の女の子より
俺のほうが胸があって凄く悲しい気持ちになったからです
おかげで腹筋が家でできる程度には鍛えられました
どんだけ体弱ってたんだよ俺ｗｗｗ

今エアロバイク３０分のあと（200Kcal消費を目安に）
背筋３０回腹筋３０回太もも３０回胸筋３０回フットプレス３０回すね３０回
を３セットやってます
驚くほど３０が並んでて吹いた

でも体重は変わらないｗｗｗｗ
今まだ97kg
94kgだった頃があったのになぁ
筋肉って重いのかなぁ
単に食ってるからなんだろうけどｗ

意外に続くこのトレーニングライフ
正直自分の中である種の自信に繋がってよかった
精神的に多少元気になったのはこれがかなりでかいと思われる
俺って何事も長く続かないダメな人間だと思ってたから意外でびっくりした
正直自分を褒めてやりたいです
今までも自分のこと好きだったけど
正直自分かわいそうって言う哀れみからの自愛みたいな感じでしたけど
今は何か少しだけ頑張れる自分に信頼感が持てるようになってきたよ！